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毎日、元気に過ごしましょう！

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夏休みも２週間が過ぎました。みなさん、元気に過ごしていますか？お休みの日は生活リズムが不規則になったり、毎日暑いので冷たいものばかり食べたりしてしまいがちです。食生活が乱れると、体の不調につながってしまいます。気を付けて過ごしてくださいね。こちらも参考にしてみてください。たのしくたべようニュース

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